Detox im Ayurveda – fit und vital in den Frühling starten
March 27/19:00 - 21:00
Erfahre, wie du mit ayurvedischen Detox Methoden deinen Körper entgiften, dein Wohlbefinden steigern und voller Energie in die Frühlingsmonate starten kannst. Ohne zu hungern und ohne grüne Smoothies.
• Einführung in die Grundprinzipien des ayurvedischen Detox
• Welche ayurvedischen Nahrungsmittel, Kräuter und Gewürze den Körper reinigen
• Praktische Tipps zur Umsetzung eines Detox Plans zu Hause
• Bedeutung von Bewegung, Atmung und Meditation im Detox Prozess
• Warum der Frühling die ideale Zeit für eine Reinigung ist
Zielgruppe
Alle Interessierten
Leitung
Diana Lauber, Komplementär Therapeutin mit Branchenzertifikat, Ayurveda Therapie
Kosten
Fr. 35.– inkl. Getränke und Snacks
Anmeldung, Kontakt
Bis Donnerstag, 20. März 2025 an
Bildungshaus St. Jodern
St. Jodernstr. 17, 3930 Visp
027 946 74 74, www.stjodern.ch
info@stjodern.ch